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大学生対象講座

アサーティブトレーニングは、講義に加えてコミュニケーションの実践演習を数多く取り入れています。そのため、対面でのコミュニケーションが苦手な1,2年生の学生や、就職活動を控えた3,4年生の学生たちにとっては、主体的に学びを深める場となります。また、学生自身が自らのコミュニケーションパターンに気づき、内面を見つめるきっかけにもなります。アサーティブの考え方を通して、自分も相手も尊重する、他者への優しさや、自己信頼感を育み、対面でのコミュニケーション能力を向上させることを目指します。

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講座の目標

  • 対人関係を作っていくための基本的なコミュニケーションスキルが身につく
  • メールではなく対面での「聴くこと」「伝えること」の具体的な方法がわかる
  • 就職活動にあたって自信をもって臨むことができる

提供しているプログラムの種類

  • 90分1コマ×2回~12回の連続講義
  • 1日~3日間の集中講義
  • 90分~3時間の講演

連続講義の主な内容

<1コマ目>
~学生たちがお互いに知り合う場を作り、アサーティブなコミュニケーションを通して自分を知る~

  • 自己紹介・プログラム説明
  • アサーティブとは
  • コミュニケーションパターンについて

<2コマ目>
~アサーティブの理論を学び、思想的背景や歴史をとおしてアサーティブの考え方を知る~

  • 自己表現するときの権利と責任について
  • アサーティブを支える4つの柱「誠実」「率直」「対等」「自己責任」
  • 自分の意見を伝えること

<3コマ目>
~アサーティブの実践を事例を通して考える~

  • 自分の要求や意見を伝える
  • 「ノー」と言ってはっきり断ること
  • ほめること・ほめ言葉を受け取ること

開催実績

  • 実践女子短期大学
  • 東京薬科大学
  • 明治学院大学
  • 清泉女子大学
  • 武蔵野大学
  • 明治学院大学
  • 昭和女子大学
  • 植草学園短期大学
  • 大阪保健福祉専門学校
  • 国立病院機構 東徳島医療センター看護学校
  • パナソニック健康保険組合立松下看護専門学校

ほか多数

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