『 ママノート』【小学1年生】と【年長】ママのお役立ち情報（学研教育みらい）

子育て中の親を対象にした学研教育みらい様のウェブサイト「ママノート」に、ママのストレスを軽くする「アサーティブ」なコミュニケーション術について取材協力をいたしました。

前編は「子どもとのコミュニケーション」について、後編は「パートナーや祖父母、ママ友とのコミュニケーション」について、言いづらいことでもさわやかに伝えるポイントとして、アサーティブコミュニケーションをご紹介しています。